Linda Blom

Dag 9 är här och när denna söndag är förbi har helg 2/5 passerat. Jag har mått bra hittills, kosten har funkat ganska bra smakmässigt, men portionsmässigt funkar det inte alls. Det är för stora portioner för mig och när jag kommit två tredjedelar av den så är det enormt tungt, t.o.m. så jag blir illamående och kväljer mig. Igår tog jag steget och mailade WOS för att höra om eventuella förändringar, om det kanske går att tillsätta kcal på annat vis. Jag har ändå gett det över en vecka och jag "kommer inte in" i portionsstorlekarna. Det skall ju ändå vara något hållbart i längden, det är därför vi gör detta.

 

Träningen funkar också bra, även om cardion är brutalt jobbig, så märker jag lite lite mer ork och lite mer mental vilja. Men det är en lång väg kvar där! Jag tycker inte att konditionsträning är roligt och så är det med det. Stod på crosstrainern hos svärisarna igår och det var nog det som jag känt mig mest peppad till konditionsmässigt än så länge. Jag klurar på att skaffa gymkort ganska snart, för att få lite mer motivation till att göra mina övningar. Det börjar bli trist att göra dom på hemmaplan och det vore skönt att ha tillgång till crosstrainer, roddmaskin m.m. för att få lite mer variation i cardion. Plankorna började jag göra 2x45 sekunder, men jag har lagt på 5 sekunder på varje, vilket jag visserligen gjorde ganska snabbt och kör alltså 50sek x 2 istället. Målet är att öka ytterligare såklart.

 

Lördagen var tuff för gottegrisen i mig! Vi åkte till svärisarna och där serveras alltid god mat och massor av snask. Svärmor hade köpt hem frukt o.s.v. till oss, men det har nog aldrig sett så gott ut med ugnstekt falukorv och potatismos som det gjorde när dom åt igår. Men vi höll igen - på ALLT! Och även om min kropp skrek efter en MARS-glass m.m. så somnade jag ändå utan socker i magen. Fitnessfighten utesluter ju verkligen allt socker, både synligt och osynligt.

 

Snart kickar vi igång denna söndag också och då väntar storkok för oss. Vi tänkte göra matlådor för hela veckan och därmed slippa lägga någon tid och energi på det under veckan. Det blir vara skönt! Det är ju lite omständigt att mäta och väga allting. Jag märker tydligt att vi har lite mer koll på ungefär hur mycket av varje det skall ligga på tallriken, så när mars är slut blir det skönt att slippa just matvågen.